Zutaten:
- Gekochte Pasta
- Öl
- Parmesan
- Paprika Gewürz
Anleitung:
- Pasta mit Öl + Gewürzen mischen.
- Airfryer oder Ofen 10 Minuten backen.
- Knusprig servieren.
Nährwerte
| Energie | Fett | Kohlenhydrate | Eiweiß |
|---|---|---|---|
| 350–550 kcal | 12–25 g | 45–70 g | 10–18 g |
Vorteil
Pasta Chips liefern durch die Kohlenhydrate aus der Pasta schnell Energie und werden durch Parmesan mit Eiweiß und Geschmack ergänzt, wodurch sie als knuspriger Snack gut sättigen können, aber je nach Ölmenge eher als Genuss-Snack in Maßen geeignet sind.

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